Zabawy wodne dla dzieci: w co się bawić?
Krótka odpowiedź
Zabawy wodne w misce, wiaderku i pod zraszaczem sprawdzają się już u 3-latków, a naukę pływania pacjent.gov.pl radzi zacząć w wieku 4-5 lat. Na basenie najlepiej działają zabawy w parach, które uczą wydechu do wody i oswajają z zanurzeniem twarzy. Warunek jest jeden: dorosły nie spuszcza dziecka z oka, nawet gdy ono już pływa.
Woda przyciąga dzieci jak magnes, ale ta sama miska, która daje godzinę radości, bywa groźna dla malucha. Dlatego na tej stronie zabawa i bezpieczeństwo idą w parze, a zasady opieramy na zaleceniach pacjent.gov.pl i sanepidu.
Pomysły dzielą się na dwie grupy: ogrodowe, do których wystarczy wiaderko, folia i wąż, oraz basenowe, zaczerpnięte z konspektu lekcji pływania dla klas II-III. Pierwsze uspokajają i pobudzają wyobraźnię, drugie przygotowują do nauki pływania.
Jeśli szukasz pomysłów na ciepłe dni bez moczenia się, zajrzyj do działu zabawy w ogrodzie.
Spis treści
10 pomysłów na zabawy wodne dla dzieci
Podwodne światy
Dziecko układa na dnie pojemnika z wodą kamienie, żwirek, figurki i kuchenne drobiazgi, budując własny podwodny krajobraz. Potem opowiada, kto tam mieszka i co się wydarzyło. Mniejsze dzieci bawią się wyłącznie pod okiem dorosłego.
- Wiek
- przedszkolaki (3-6 lat)
- Liczba dzieci
- od 1
- Rekwizyty
- miska lub wiaderko, żwirek, kamienie, figurki
- Miejsce
- ogród, balkon
Zupy wiaderkowe
W dużym wiaderku dzieci gotują na niby zupę z płatków kwiatów, liści i ziół, mieszając ją chochlą. Mogą nalewać porcje do misek i częstować lalki. To spokojna zabawa sensoryczna, która świetnie zajmuje kilkoro maluchów naraz.
- Wiek
- przedszkolaki (3-6 lat)
- Liczba dzieci
- od 1
- Rekwizyty
- wiaderko, woda, kwiaty, zioła, chochla
- Miejsce
- ogród
Stacja zraszaczy
Podłączasz do węża różne końcówki i zraszacze, a dzieci sprawdzają, która daje mgiełkę, a która silny strumień. Mogą przebiegać między kroplami albo próbować przejść suchą stopą. Liczcie się z tym, że wszyscy skończą kompletnie mokrzy.
- Wiek
- przedszkolaki i starsze
- Liczba dzieci
- od 1
- Rekwizyty
- wąż ogrodowy, różne końcówki, zraszacz
- Miejsce
- trawnik
Wodna ślizgawka z folii
Na lekkiej pochyłości rozkładasz grubą folię i polewasz ją wodą z węża. Dzieci zjeżdżają na brzuchu, jedno po drugim. Dla lepszego poślizgu możesz dodać odrobinę szarego mydła albo hipoalergicznego płynu, nigdy mocnego detergentu.
- Wiek
- przedszkolaki i starsze
- Liczba dzieci
- od 1
- Rekwizyty
- gruba folia, wąż ogrodowy, szare mydło lub hipoalergiczny płyn
- Miejsce
- łagodny spadek terenu
Wiewiórki w dziupli
Jedno dziecko trzyma laskę przed sobą tak, żeby leżała na powierzchni wody i tworzyła dziuplę. Drugie porusza się obok, a na sygnał przechodzi pod laską, zanurzając głowę. Potem para zamienia się rolami.
- Wiek
- klasy II-III
- Liczba dzieci
- pary
- Rekwizyty
- laska gimnastyczna
- Miejsce
- płytki basen
Dmuchanie piłeczki w parach
Dzieci stoją naprzeciw siebie, trzymają się za dłonie i dmuchają do siebie piłeczkę pingpongową pływającą po wodzie. Twarz jest blisko tafli, więc maluch przyzwyczaja się do wody przy buzi. W wersji sztafetowej każdy dmucha piłeczkę do wyznaczonego miejsca.
- Wiek
- klasy II-III
- Liczba dzieci
- pary
- Rekwizyty
- piłeczka pingpongowa
- Czas
- ok. 2 min
Ogromna fala
Wszyscy leżą przodem, trzymając się dłońmi brzegu basenu, i na sygnał mocno pracują nogami na zmianę. Im zgodniej grupa kopie, tym większa fala. Ćwiczenie uczy pracy nóg, zanim dziecko odważy się puścić krawędź.
- Wiek
- klasy II-III
- Liczba dzieci
- cała grupa
- Rekwizyty
- brak
- Miejsce
- brzeg basenu
Torpedy
Dziecko trzyma deskę oburącz przed sobą, odbija się nogami od ściany basenu i ślizga w leżeniu przodem do prowadzącego. Stoisz niedaleko, więc torpeda ma bezpieczny cel. Z każdą rundą możesz odsuwać się o krok.
- Wiek
- klasy II-III
- Liczba dzieci
- od 2
- Rekwizyty
- deska do pływania
- Miejsce
- płytki basen
Gotowanie wody
Dzieci trzymają się brzegu i robią przysiady, wypuszczając powietrze do wody tak, żeby zabulgotała jak w garnku. Najpierw bąble puszcza się ustami, później nosem. To spokojne ćwiczenie na koniec zajęć, które uczy wydechu pod wodą.
- Wiek
- klasy II-III
- Liczba dzieci
- cała grupa
- Rekwizyty
- brak
- Czas
- ok. 1 min
Skarby z dna basenu
Prowadzący wrzuca do wody przybory używane na zajęciach, część opada na dno, część pływa. Dopiero gdy wszystkie są w wodzie, dzieci ruszają, zbierają je i odkładają na brzeg. Przy okazji basen zostaje uprzątnięty.
- Wiek
- klasy II-III
- Liczba dzieci
- cała grupa
- Rekwizyty
- tonące i pływające przybory
- Czas
- ok. 2 min
Zabawy oswajające z wodą krok po kroku: lekcja na 45 minut
-
Zbiórka i zasady
Ustaw dzieci w szeregu, przywitaj się, podaj temat zajęć i podziel grupę na pary. Przypomnij, że do wody się wchodzi, a nie wskakuje.
-
Rozgrzewka na lądzie
Kilka minut ćwiczeń przy basenie: krążenia ramion w przód i w tył, skłony, skręty tułowia i przysiady. Mięśnie są rozgrzane, zanim dotkną chłodnej wody.
-
Prysznic
Zaprowadź grupę pod natryski i przypomnij, jak z nich korzystać. Zwróć uwagę na dokładne umycie całego ciała przed wejściem do basenu.
-
Zabawa na ożywienie
Po wejściu do wody zacznij od berka w parach. Krótka gonitwa rozgrzewa i oswaja z oporem wody.
-
Część główna w parach
Przeprowadź kolejno ćwiczenia z piłeczką, laską i zanurzaniem twarzy, a na koniec wyścigi w rzędach z przenoszeniem piłek i desek. Każde ćwiczenie trwa od 2 do 3 minut.
-
Wyciszenie i odliczanie
Zakończ bulgotaniem przy brzegu i zbieraniem przyborów. Po wyjściu z wody zrób zbiórkę, odliczcie się kolejno i krótko omówcie, co się udało.
Jakie zabawy wodne w jakim wieku
| Wiek | Co się sprawdza | Na co uważać |
|---|---|---|
| 3-4 lata | Podwodne światy w misce, zupy z kwiatów, puszczanie figurek na lekkich miseczkach | Maluch potrafi upaść twarzą nawet w płytką wodę, więc dorosły siedzi tuż obok |
| 5-6 lat | Zraszacz, ślizgawka z folii, pierwsze lekcje pływania, które pacjent.gov.pl zaleca w wieku 4-5 lat | Na folię tylko łagodne mydło, a po zabawie spłukanie skóry czystą wodą |
| 7-9 lat | Zabawy w parach na płytkim basenie: dziupla, torpedy, fala przy brzegu | Wejście do wody po schodkach, bez skoków, i prysznic przed basenem |
| 10 lat i więcej | Wyścigi w rzędach, przenoszenie desek i piłek, ślizgi coraz dalej od brzegu | Kąpiel tylko w strzeżonym miejscu, nigdy skoki do nieznanej wody |
Co dają dziecku zabawy w wodzie
Zabawy wodne to przede wszystkim droga do pływania. Portal pacjent.gov.pl zaleca, by dzieci zaczynały naukę pływania w wieku 4-5 lat, a konspekt lekcji dla klas II-III wymienia jako cele gier w wodzie: oswojenie z wodą, naukę prawidłowego wydychania powietrza, poznanie zasad bezpieczeństwa i nabranie nawyków higienicznych.
Zabawy ogrodowe mają inny charakter. Przedszkole w Kowalach łączy je z opowiadaniem historii, obserwowaniem wody i swobodnym eksperymentowaniem, a dzieci poznają, jak woda płynie, rozlewa się i miesza z piaskiem. To także okazja do ruchu na świeżym powietrzu w upalne dni, kiedy trudno o inną aktywność.
Bezpieczeństwo przy zabawach wodnych
- Nie spuszczaj dziecka z oka, gdy jest w wodzie, nawet jeśli umie pływać. To pierwsza zasada z poradnika pacjent.gov.pl.
- Dzieci poniżej 3 lat mają słabo rozwiniętą równowagę, więc nawet płytka woda oznacza ryzyko utonięcia. Po zabawie wylewaj wodę z małych basenów i misek.
- Przed wejściem do wody załóż dziecku rękawki albo kamizelkę, a do kąpieli wybieraj tylko kąpieliska strzeżone. Biała flaga oznacza, że można pływać, czerwona to zakaz, a brak flagi to brak ratownika.
- Przy basenie ogrodowym postaw stabilne schodki lub drabinkę, a po zabawie przykryj go pokrywą. Sanepid przypomina też o prysznicu przed wejściem i o tym, że dziecko z biegunką czy otwartą raną nie powinno korzystać z basenu.
- W słońcu posmaruj dziecko kremem z filtrem i załóż mu nakrycie głowy. Zabawa w wodzie chłodzi, ale nie chroni przed oparzeniem.
Najczęstsze pytania
Jak ciepła powinna być woda do zabawy?
Do zabaw w ogrodzie przedszkole w Kowalach poleca wodę letnią lub ciepłą. Przy kąpieli w jeziorze czy morzu pacjent.gov.pl podaje próg ponad 14°C, co dla malucha jest wciąż chłodno, więc skracaj wtedy czas w wodzie.
Czy dziecko może się kąpać zaraz po obiedzie?
Poradnik pacjent.gov.pl zaleca, by unikać jedzenia tuż przed kąpielą. Lepiej zaplanować zabawę w wodzie przed posiłkiem albo zrobić przerwę na spokojną zabawę na kocu.
Jakie zabawy wodne w ogrodzie bez basenu?
Wystarczy wąż, wiaderka i folia. Przedszkole w Kowalach poleca też rurociąg z rur PCV lub starej rury od odkurzacza, przez który dzieci puszczają wodę i obserwują, gdzie tryska.
Co zrobić z basenem ogrodowym po zabawie?
Mały basen najlepiej opróżnić, większy przykryć pokrywą, a głębszy warto ogrodzić. Wodę trzeba regularnie wymieniać, żeby nie rozwijały się bakterie i glony.
Czym różnią się zabawy wodne od zajęć na obozie pływackim?
Zabawy oswajają z wodą i uczą wydechu, a obozy pływackie skupiają się na technice pływania pod okiem instruktora. Dziecko, które lubi zanurzać twarz i ślizgać się z deską, zwykle jest gotowe na taki krok.
Inne rodzaje zabaw dla dzieci
Sprawdź też
Obóz według wieku dziecka